Categoria: Esporte

Você já pensou em ser cheerleader?

Costumamos ver as líderes de torcida associadas aos jogos e filmes norte-americanos. Entretanto, o que mais você sabe dessa modalidade esportiva? Para começar o termo correto do esporte é Cheerleading. A brasiliense Luiza Brasiel, 22 anos, é atleta da modalidade e antes já praticava Saltos Ornamentais. Ela explicou como uma visita se transformou em paixão…
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janeiro 24, 2018 0

Quais os exercícios permitidos durante a gravidez

Gravidez não é doença e, por isso, todas (com a devida orientação) podem e devem praticar alguma atividade física. Hoje, a história de vida é da publicitária Jacqueline Viana, que mora em Macaé (RJ). Ela está no quinto mês de gravidez e está preparando tudo (principalmente o seu corpo) para o desenvolvimento e bem-estar do…
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janeiro 19, 2018 0

Vamos praticar Futevôlei?

O Futevôlei é uma atividade aeróbica maravilhosa. Podemos queimar mais de 500 calorias em um treino! Já pensou? Pois então, eu pensei nisso e resolvi me inscrever em um Centro de Treinamento para começar a aprender algo nessa vida sedentária! Estou frequentando há 2 semanas e cada dia é um desafio. Somente para o aquecimento…
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janeiro 18, 2018 0